Nuestro masaje deportivo está diseñado específicamente para atletas y personas activas que buscan optimizar su rendimiento físico. Utilizamos técnicas especializadas que mejoran la flexibilidad, reducen el tiempo de recuperación y previenen lesiones deportivas en Valencia.
En Aura Vital, entendemos que el cuerpo activo tiene demandas específicas que van más allá de la relajación tradicional. Nuestro masaje deportivo está científicamente diseñado para atletas, deportistas aficionados y personas con estilo de vida activo que buscan maximizar su potencial físico mientras minimizan el riesgo de lesiones.
Utilizamos técnicas especializadas de masaje deportivo que incluyen fricción profunda transversal, estiramientos asistidos, liberación miofascial y técnicas de recuperación muscular activa. Cada sesión se adapta según tu deporte específico, nivel de entrenamiento y objetivos de rendimiento, ya seas corredor, ciclista, nadador o practiques deportes de equipo.
Nuestras terapeutas están especializadas en diferentes modalidades deportivas y adaptan las técnicas según las demandas específicas de tu actividad. Para corredores, nos enfocamos en piernas, caderas y zona lumbar. Para ciclistas, trabajamos intensamente hombros, cuello y musculatura posterior. Para deportes de contacto, priorizamos la prevención de lesiones y la recuperación de microtraumatismos.
El masaje deportivo se puede aplicar en tres momentos clave: pre-competencia para preparar el cuerpo y activar la musculatura, post-competencia para acelerar la recuperación y eliminar toxinas, y durante períodos de entrenamiento para mantener el cuerpo en estado óptimo y prevenir sobrecargas que puedan derivar en lesiones.
Antes de cada sesión, realizamos una evaluación específica que incluye análisis postural, identificación de desequilibrios musculares, evaluación de tensiones específicas y comprensión de tu rutina de entrenamiento. Esta información nos permite diseñar un tratamiento totalmente personalizado que se integre perfectamente con tu programa deportivo.
Los resultados del masaje deportivo son inmediatos y acumulativos. Inmediatamente después de la sesión, experimentarás mayor flexibilidad, sensación de ligereza muscular y bienestar físico general. A largo plazo, la aplicación regular del masaje deportivo resulta en mejor rendimiento, menor incidencia de lesiones y mayor longevidad deportiva.
